EL CONTENIDO DE LAS CLASES


Clases de Meditación curativa, masaje, Wu Ji, Chi Kung y Tai Chi

Clase de 1.30 horas, dedicada al trabajo básico taoísta de la respiración y el movimiento de la energía, como un programa completo de trabajo interno y externo.


Meditación curativa

Aprox. 30 minutos dedicados a la respiración interior, desde el Tan Tien, base principal y más importante del trabajo taoísta para concentrar la energía, como base del trabajo posterior que se realizará durante la clase.


Masaje

Aprox. 15 minutos dedicados a las ocho partes del auto masaje taoísta de las principales zonas del cuerpo: cara, oídos, ojos, dientes, nariz, riñones, Tan Tien y pies; para llevar la energía desde las manos al resto del cuerpo.


Wu Ji

Aprox. 10 minutos dedicados a la forma de andar, las posiciones de árbol junto con la respiración, para preparar la postura corporal correcta y concentrar la energía al Tan Tien.


Chi Kung

Aprox. 35 minutos dedicados a los 14 movimientos básicos del Chi Kung taoísta, para activar la energía de todas las partes del cuerpo, los cinco órganos, la cintura, la columna, la espalda, hombros, brazos y piernas.


Tai Chi Taoísta

Aprox. 35 minutos dedicados a la práctica y la teoría de la forma taoísta del dragón, forma tradicional de 64 movimientos enraizada en las prácticas de Chi Kung, para que la energía mueva al cuerpo.

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Clases de Idioma Chino

Clase de una hora, dedicada al aprendizaje básico acelerado del idioma chino, tanto a nivel escrito, como oral.

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Clases de Artes Marciales Internas

Clase de una hora, dedicada a las artes marciales internas de la tabla taoísta, basadas en el trabajo para y desde el Tan Tien, para fortalecer y flexibilizar el cuerpo, y también para la defensa.

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*Clases de filosofía taoísta e idioma chino antiguo

Todos los sábados del mes, a excepción del último (de 18.30 a 20.30h)


Filosofía Taoísta

Clase de una hora dedicada a la lectura y estudio de los textos clásicos chinos, base de la filosofía taoísta principalmente el Tao Te King y Chuang Tse.


Idioma Chino antiguo

Clase de una hora dedicada al aprendizaje básico del idioma chino antiguo, tanto escrito como hablado, como punto de referencia para el aprendizaje de la filosofía taoísta.

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**Clase para profundizar en el Taoísmo

Se realizará el último domingo de cada mes, de las 18.30 a las 20.00h, con el objetivo de estudiar el contenido de la religión taoísta y estrechar lazos entre los discípulos. Se llevará a cabo en el Templo, donde se practicará profundamente con el maestro y se dará la clase sobre Taoísmo.

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Nota: Estas actividades, serán tuteladas por el maestro Tian


*Actividad reservada exclusivamente para los socios
**Actividad reservada exclusivamente para los discípulos del maestro Tian

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